未分類 今話題！腸内環境が悪いサインって？〜駆け込みドクター〜
３月６日に放送された駆け込みドクターで、腸内環境の話が紹介されました。
先日ビビットでも紹介されましたが、今腸内環境のことってメディアでたくさん紹介されていますね！
それだけ注目度も高いのだと思います。
今日は
腸内環境が悪いサインや、納...
駆け込みドクター
未分類 駆け込みドクター 巻き爪など、足のトラブル改善法！
２月２１日の駆け込みドクターで、足のトラブル改善法を紹介されていました。
番組によると、日本人の１０人に一人は巻き爪（または、巻き爪予備軍）だそうです。
私の身近にも、巻き爪で悩んでいる方は多いです。
番組のゲストの方も、ひどい巻き爪で...
駆け込みドクター 腰痛＆ぎっくり腰予防！〜駆け込みドクター〜
２月２１日の駆け込みドクター!運命を変える健康診断で、腰痛＆ぎっくり腰予防を紹介していました。
もうずっと腰痛と付き合っている私ですが、特に何もしていないという…。
番組では、簡単な予防法や、痩せやすい体を作るストレッチも紹介さ...